올초부터 장이 계속 불편해서 병원약을 먹는데도 효과가 없어서 대장과 위내시경을 했어요.
장에 용종이라도 있어서 그런가 했는데
장은 깨끗한데 위에 용종이 여러개 있다네요.
염증성 용종이라고 약을 한달치를 처방해
줬는데 약을 조제해준걸 자세히 보니
위에도 진통제가 들어가네요.
의사샘이 내가 너무 힘들어하니까
강력한걸 넣어준다더니 진통제가 ㅠ
그래서 민간요법으로 해결할까 하다
토마토가 소화계도 좋다고 해서
토마토를 먹기 시작했어요.
토마토는 그냥 먹는것보다 열을 가하면
흡수율이 높다고 하죠
거기다 지방과 함께 먹으면 흡수율이 더욱더 좋습니다.
제가 먹는 법은요.
1일 2ㅡ3회
토마토2개, 마늘 2쪽, 코코넛밀크 1Ts
토마토를 반으로 쪼개서 3등분 해줍니다.
마늘은 다져주세요.
냄비에 토마토와 마늘 코코넛밀크를 넣고
처음에 끓기 시작하면 중간불로 5분정도
더 저어주면 되요.
이걸 먹고나서부터 소화기능이 좋아졌어요.
이걸 먹다가 좋아져서 안먹었는데
며칠전 콩국수가 넘 먹고싶어서 콩국물 만들어서
먹고 남은게 있어서 그다음날 연짱으로
콩국수를 먹었더니 장이 탈이 났어요.
지사제를 먹어도 증상이 계속 있는데
이 토마토 요리를 해먹으니 바로
진정되는 느낌이에요.
그래서 3일째 지금 먹는데
장이 진정됬어요.
위도 편해졌고요.
코코넛밀크가 생소하시죠?
코코넛-밀크는
숙성한 코코넛의 과육에서 추출한
흰색의 유백색 물질입니다. 체중 감소를 촉진하고
콜레스테롤을 낮추는 등 여러 가지 방법으로
건강에 도움이 될 수 있습니다
코코넛밀크 효능
1. 질병을 일으키는 바이러스 및 기생충 살균작용
2. 에너지 영양공급원 .운동능력 향상강화. 영양소의 소화흡수 향상 , 인슐린 분비와 혈당의 활용 향상성
3. 스트레스 완화 . 췌장염 증상감소.
4. 칼슘, 마그네슘의 흡수를 높여, 뼈강화 및 골다공증 방지.
5. 방광질환 관련증상. 크론병, 궤양성대장염, 웨궤양 . 장기능 개선, 치질(치핵)으로 인한 발진과 통증완화.
6. 염증 감소 .세포조직수리 재생. 면역기능& 면역력 향상.
7. 유방암, 대장암과 다른 암종으로부터 보호 및 심장질환의 위험,콜레스테롤 비율 개선
8. 동맥의 손상차단 ,치주질환과 치석의 방지 . 항산화 보호기능.
9. 노화와 재생불량 질환을 촉진하는 해로운 자유산화기로부터 신체 보호
10. 지방산 산화 방지. 만성피로증후군 및 전립선비대증 완화, 간질성 경련완화.신장질환, 방광감염방지 .
11. 신장결석용해.
12. 간질환방지 및 갑상선기능강화. 대사율증대. 체중조절 . 비만과 과체중방지
13. 피부감염 차단 . 건선, 습진, 피부병 관련증상을 완화 .피부의 자연 화학적 균형.
14. 주름살과 노화반점 방지, 피부노화 방지 .모발 & 피부의 태양 자외선으로부터 피부손상 차단 .비듬예방.
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