반응형
언니가 된장좀 준다고 해서 갔다왔어요.
그새 새 운동기구가 자리잡고 있네요.ㅎ
바로 헬스보이 전신진동기에요.
예전에 한의원에 목디스크로
치료받으러 가면 제일먼저 하는게
기구에 올라가서 기구에 손을잡고
5분정도 몸을 흔들어주는 거였어요.
그거와 비슷한 기능인거네요.
제가 또 안해볼 수 없죠. ㅋ
진동은 자동과 수동이 있는데
시간은 20분
자동은 세기를 조절하면서 자동으로
진동이 되고요.
수동은 내가 단계별로 선택해서 할 수
있어요.
먼저 자동으로 했다가
수동으로 했더니 진동을 넘 세게해서
그런지 운동을 배를 한 느낌이었어요.
전신을 흔들어주니 혈액순환에
많은 도움을 줄거 같아요
20분 하고 내려왔는데 기운이 쪽 빠지네요.
강하게 했더니 그런것 같아요.
다이어트 하려고 구매했다는데
시간이 없어서 별로 못했다고
소음도 적고 자리도 많이 안차지하고
근육 분해되는데 좋을거 같아요.
반응형