암 전문가 20년째 이거 안먹어, 암예방에 좋은 식사법은?

https://news.v.daum.net/v/20190510160705909?f=m&from=mtop

기름진 음식과 붉은 살코기를
안먹어 건강 유지하고 있는
고대 서재홍 교수의 인터뷰
글이네요.

저도 나이들수록 잦은 질병으로
기름진 음식과 채식으로
바꾼지 6년 가까이 되는데요.
그전엔 감기가 일개월에
한번씩은 꼭 왔는데
이후로 감기로 병원에 간적이 거의
없는것 같아요.
그전엔 종합병원이었거든요.

그래서 운동도 시작하고
식단은 채식위주로 바꾸고
그후로 건강한 삶을 살고
있습니다.
https://coupa.ng/bg94pf