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세라젬 온열의료기에요 누워서 즐기는 척추 온열 의료기 세라젬이에요. 예전에 한의원서 근무할때 이거와 비슷한 의료기가 있었는데 그건 물로 순환하는거라서 1000만원대의 비싼 이런거 집에 있음 넘 좋겠다 했는데 이와 비슷한 세라젬 의료기를 언니가 렌탈 했대서 써보고 올립니다. 누워서 하니까 할때마다 잠이 스르륵 와서 몸도 개운하고 날아갈듯 해요. 우선 장점 5가질 올릴게요. 1. 사용자 체형 맞춤기능이 있어서 사람 마다 키도 다르듯 척추도 달라서 여기에 누우면 자동으로 체형을 분석하여 내몸에 꼭 맞는 척추온열마사지 효과를 제공합니다. 2. 6단계 강도조절이 있어서 사용자별 원하는 압박자극 강도를 선택할 수 있어요. 3. 12가지 압박자극 프로그램이 있어서 척추부위 목.등.허리,골반등 다양한 자극을 통해 효과적인 근육통 완화 효과..
한은정의 밸런스핏 운동기구에요 누워만 있어도 운동이 되는 밸런스핏입니다. 족욕기능도 있어서 운동과 같이 족욕도 할 수 있어요 리모콘으로 운동 세기와 족욕기능 세기가 있어요. 15분 작동후 꺼집니다. ​ 이 운동을 하면은 전신운동이 되어서 걷기 만보하는 효과를 본다고 합니다. 일종의 한참 유행했던 붕어운동과 같은 효과에요. 붕어운동은 내가 몸을 흔들어줘야 했어서 게을러서 안하게 되었는데요. 이건 기계로 누워만 있으면 되니 틈만 나면 하게 되네요 ​ 하루 15분씩 3-4회 운동했을시 한달 1130원 정도 전기세가 나온다니 전기세도 그낙 걱정하진 않아도 될듯하네요 ​ 처음엔 발목이 아팠는데요. 발목을 중심에 제대로 넣지 않아서 그런거네요. 다음번에 똑바로 놓고 하니까 아픈 증상은 없고요. 누워만 있어도 전체적으로 흔들어주니까 몸이 전체적으..
인공눈물 독성이 강해서 하루 6회 이상 점안 불가 https://news.v.daum.net/v/20190516175641309?f=m 인공눈물 독성이 강해서 하루 6회 이상 사용하지 말라고 기사 떴네요. 일회용 인공눈물은 방부제가 없어서 일회용으로 사용하시고요. 일회용은 개봉하면 하루에 다 써야 하고요. 뚜껑을 닫아서 다시 쓰는것도 권장하지 않는다니 참고해서 쓰세요.
엄마의 치매 친정엄마가 치매진단을 받았다 연세가 80대 중반에 치매진단을 받았는데요. 어느날부턴가 엄마가 한얘기 하고 또하고 하길래 나이들면 그러려니 했는데 엄마랑 얘길하다 제 손을 잡는데 느낌이 이상했어요. 평상시와 다르다 할까요? 그래서 혹시나 하고 치매에 대해서 알아보기 시작했어요. 검색해 보니 지역마다 치매지원센터가 있어서 어르신들 치매 진단부터 관리를 해주고 있더라구요. 근데 저흰 그것도 모르고 몇년전에 엄마가 심장이 안좋아서 대학병원서 검사하다가 요즘 기억력도 안좋다 하니까 치매검사를 해보자고 해서 30만원이 넘는 돈을 지불하고 검사를 했었는데요. 이렇게 지역 치매센타에서 무료료 해준다는걸 알았다면 큰돈을 들여 검사하지 않았을텐데요. 넘 아쉽다는 ㅠㅠ ​ 그래서 엄마 모시고 치매센타를 방문했어요. 택시안에..
마포에 있는 조선초가한끼 다녀왔어요 가족모임이 있어서 마포에 있는 조선초가한끼를 방문했습니다. 여긴 모임 있을때마다 일년에 한두번은 꼭 들르는 곳이에요. 말 그대로 들어가면 초가집 분위기가 납니다 실내가 이렇게 되어 있고요. 평일 저녁에 2회 공연도 있습니다. 저흰 금요일 저녁에 가서 공연을 볼 수 있었는데요. 주변이 시끄러워서 정신없이 들었는데 공연을 할땐 좀 조용히 했으면 하는 생각이 들었습니다. 저흰 24만원짜리 한상 시켰는데요. 육회에요. 씹으면 넘 고소하고 부드러워요 모듬전이에요. 정성스레 만든 맛있는 전이에요 보쌈이에요. 부드럽고 쫄깃 만점이에요 문어숙회에요. 이것도 쫄깃쫄깃 환상의 맛입니다. 꽃게탕입니다. 시원한 국물에 빠져들어 보세요 이건 소갈비찜이에요. 갈비가 넘 부드럽게 되서 이 많은걸 먹어도 남기지 않고 후딱 해치웠어요..
금호넉다운 kkd-2200 모기퇴치기에요 해충 날벌레 모기 완전 박멸이라서 넉다운이네요.ㅋ 집이 산 근처라 여름이면 모기가 엄청 많아요. 그래서 여름이면 모기장은 필수고 자다가 모기장 밖에서 깨기 일숩니다. 모기채를 모르고 밟아서 모기채를 언능 준비해야 할 것 같아서 다이소에 가니 아직 준비를 안했다 하네요. ㅠㅠ 근데 삼일전에 모기 한마리가 날아다니는걸 보고 기겁해서 인터넷 검색하다가 요걸 발견했어요. 그전에도 이런게 있는건 알았는ㄷ데 모기는 별 효과가 없다고 해서 구매할 생각을 안했는데 이번엔 초파리라도 잡아볼까 해서 폭풍 검색후 모기도 잘 잡힌다는 넉다운을 구매해 봤어요. 배송은 바로 다음날 왔고요. 밤에 켠 모습이에요 며칠전 날아다니던 모기는 안보여서 테스트를 할 수 있을까 했는데요. 밤에 누워서 뒤척이고 있는데 갑자기 파닥 소리가 나서..
닥터텅스 혀클리너 항상 이를 닦으면 2% 부족한 느낌이었고 입안이 텁텁해서 자주 껌을 씹으면서 그 부족함을 달랬는데요. 우연히 티몬에서 혀클리너 할인이 있어서 클릭해 봤습니다. 근데 생각보다 많은 분들이 혀 클리너를 사용하고 있다는걸 알았어요. 근데 전 지금껏 한번도 사용을 안했다는 ㅠㅠ 그래서 주문을 했다가 혀클리너를 검색을 해보기 시작했습니다. 근데 상품평을 보니 구역질 난다는 평과 또 별로 효과 없다는게 많아서 평이 좋은걸 찾다가 이 닥터텅스를 발견했어요. 상품평이 제일 높고 구역질도 안난다고 해서 티몬서 할인하는 혀클리너를 취소를 하고 닥터텅스를 구입했습니다. 가격은 인터넷선 7000원대 올리브영선 10000원 하네요. 택배비까지 하면 가격은 비슷하지요 이렇게 배송이 되었고요. 휴대용 파우치가 들어있네요. 이렇게 ..
암 전문가 20년째 이거 안먹어, 암예방에 좋은 식사법은? https://news.v.daum.net/v/20190510160705909?f=m&from=mtop 기름진 음식과 붉은 살코기를 안먹어 건강 유지하고 있는 고대 서재홍 교수의 인터뷰 글이네요. 저도 나이들수록 잦은 질병으로 기름진 음식과 채식으로 바꾼지 6년 가까이 되는데요. 그전엔 감기가 일개월에 한번씩은 꼭 왔는데 이후로 감기로 병원에 간적이 거의 없는것 같아요. 그전엔 종합병원이었거든요. 그래서 운동도 시작하고 식단은 채식위주로 바꾸고 그후로 건강한 삶을 살고 있습니다. https://coupa.ng/bg94pf