"곰팡이 펴서 버린다고요? 이런 식품은 먹어도 됩니다" 곰팡이 펴도 먹을 수 있는 4가지 식품 요즘 같은 고물가 시대에 곰팡이가 핀 식품을 버리거나 돈을 낭비하는 대신 곰팡이를 잘라내고 싶은 유혹을 느낄 수 있습니다. 이처럼 곰팡이가 펴도 먹을 수 있는 식품은 어떤게 있을까요? 만약 핀 상태를 섭취하더라도 문제가 없을까요? 식품에 피는 곰팡이는 '식품 곰팡이' 라는 이름을 가진 미세한 곰팡이입니다. 이 곰팡이는 포자를 공기 중으로 방출하여 번식하며, 포자가 부패하기 시작한 음식에 떨어지면 곰팡이가 자랄 수 있는데, 이때 먹게 된다면 매우 아플 수 있음으로 주의해야 합니다. 하지만 일부 식품 안전 전문가에 따르면 곰팡이가 핀 식품을 잘라내면 안전하게 먹을 수 있는 경우도 있다고 합니다. 그렇다면 어떤 곰팡이가 핀 식품은 먹어도 안전할까요? 지난 달 21일(현지.. 자다가 자꾸 깨는 사람… ‘이 병’ 때문일지도 밤에 잘 때 소변이 마려운 것도 아닌데, 움찔거리며 깨는 일이 잦은 사람들이 있다. 한두 번은 괜찮지만, 반복되면 숙면을 방해해 피로와 여러 질병을 일으킬 수 있다. 대체 이유가 뭘까? 수면 놀람증 자다가 움찔거리며 깨는 이유는 대부분 수면 놀람증 때문일 가능성이 크다. 수면 놀람증은 깊은 잠에 빠지지 못할 때 나타난다. 잘 때는 얕은 수면에서 깊은 수면으로 이어지는 단계가 반복되는데, 이때 근육은 점점 더 이완된다. 하지만 수면 단계가 안정되지 않으면 근육이 제대로 이완되지 않고 근육 발작이 일어나 움찔거리며 잠에서 깨게 된다. 특히 수면 놀람증은 ▲몸이 피로하거나 ▲스트레스를 받았거나 ▲불편한 자세로 잘 때 등 몸이 긴장된 상태일 때 흔히 나타난다. 회사나 학교, 지하철에서 잠깐 졸다가 움찔하며 깨는.. 전기진공기 전기실링기 aliexpress 아~ 드뎌 진공기 구입했어요. 요즘 제가 핫한 알리에서요. 가격이 엄청 저렴 ㅎ 불량이 오면 바로 환불도 ~~ 배송 오자마자 사용해 봤는데 사용법 따로 없이 넘 쉽네요. 비닐에 내용물 담고 선에 맞춰서 비닐 올리고 눌러주면 끝 아.이거 해놓으니 음식 저장하는데 유통기한 확 늘었네요. 동생이 이것도 없냐고 뭐라 하더니 그 이유를 알겠어요. #진공기 #전기진공기 #진공비닐 #실링기 #포장기계 #음식보관 #자동진공 #실링비닐 #aliexpress #알리 목에 잔뜩 낀 가래, 코에 '이것' 얹으면 줄어든다 일교차가 큰 환절기에는 목이 칼칼해지고 가래가 쉽게 끼곤 한다. 이때 가래의 양을 줄이거나 가래가 밑으로 넘어가게 만드는 생활습관을 시도하는 게 좋다. 가래를 없애는 데 도움이 되는 생활습관에 대해 알아본다. 수시로 물 마시기 가래가 낄 때마다 물을 마시면 좋다. 특히 목감기가 있으면 기도에 침투한 세균과 몸속 면역 세포가 싸우면서 염증 반응이 생기고, 이 과정에서 찌꺼기가 나온다. 이 찌꺼기가 쌓이면서 가래가 되는데, 물을 반복해 마시면 찌꺼기가 물에 쓸려 내려간다. 뜨거운 수건으로 코 덮기 수건을 뜨거운 물에 적신 뒤 코 가까이 대서 따뜻한 김이 코로 들어오게 한다. 코감기, 축농증이 있거나 바깥 공기가 차고 건조해 가래가 생겼을 때 시도하면 된다. 코를 따뜻하게 하면 코점막에서 과도하게 분비되던 점.. 월경통 견디기 힘들다면… 약 '이 때' 드세요 유독 월경통이 심한 사람이 있다. 이땐 월경 예정일보다 1~2일 전에 소염진통제를 복용해 보자. 심한 월경통의 원인은 월경혈에 들어 있는 ‘프로스타글란딘’이란 물질이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성물질로, 자궁 근육을 수축해 통증을 유발한다. 월경 때가 가까워지면 프로스타글란딘이 평소보다 많이 만들어진다. 그 이유는 명확하게 밝혀지지 않았지만, 월경 중에 발생할 수 있는 과다출혈을 막기 위해서로 추정된다. 소염진통제는 프로스타글란딘을 만드는 효소 활동을 억제해서 월경통을 완화한다. 프로스타글란딘이 이미 만들어진 후라면 효과가 떨어진다. 프로스타글란딘은 쌓일수록 통증이 점점 더 심해지기 때문에 월경 시작 예정일 하루에서 이틀 전날 진통제를 먹는 게 통증 완화에 가장 효과적이다. 진통제.. 아침 기상 직후 물, 양배추.. 뜻밖의 변화가? 요구르트 먹기 전에... 물부터 마셔야 독한 위산 씻어내 아침에 잠에서 깨면 몸속 수분이 고갈된 상태다. 혈액은 끈적해져 있고 몸의 신진대사는 뚝 떨어져 있다. 위염이 심해져 속이 쓰리다. 아침 공복에는 미지근한 물부터 마셔야 한다. 다음엔 생양배추다. 몸에 어떤 변화가 있을까? ◆ 아침 기상 직후 생활습관, 최악은? 예전에는 아침에 일어나면 담배부터 찾는 사람들이 꽤 있었다. 요즘은 많이 줄었지만 지금도 아침 공복 흡연을 즐기는 경우가 있다. 최악의 아침 습관이다. 빈속에 담배연기가 몸속에 들어가면 유해-발암물질들이 위 점막, 폐, 혈관에 급속히 확산된다. 공복에는 진한 카페인이 포함된 커피도 좋지 않다. 위 점막을 자극해 위의 염증을 악화시킬 수 있다. ◆ 아침에 일어나면 미지근한 물부터 마시는 이유.. 스킨 태그 리무버 사마귀제거ㅡ집에서 간편하게 엄마 코옆에 사마귀가 조그맣게 생기더니 그게 점점 커지는거에요. 그래서 제게 이것좀 없애줄 수 없냐 하네요. 피부과 가자고 하는데 거기 가는건 싫다고 aliexpress 쇼핑하다 눈에 띄는게 있어서 구매해 봤어요. 점도 뺀다해서 제 얼굴에 있는 점도 빼 보려고요. 사용법은 간단해요. 바늘 끼우고 온 누르고 번개표시 누르면서 사용하면 되요. 누르면 살 타는 냄새가 나요. 엄마 얼굴에 사마귀부터 제거하기 시작 사마귀가 넘 커서 전 사마귀 겉으로 쭉 돌려가며 지지는데 얼마나 단단한지 바늘로 몇번을 눌러도 안터지는 거에요. 드디어 터지면서 피가 줄줄 근데 부위가 완전히 뽑히지는 않고 엄마는 아프다하고 그래서 오늘은 이만하고 다음에 하자하고 피가 계속 흘러서 밴드 붙여 드리고 집에 왔어요. 그리고 까맣게 잊고 엄.. '이런 음식' 자주 먹으면… 피부 빨리 처진다 피부엔 평소 생활 습관이 드러난다. 몸에 좋지 않은 음식을 많이 먹고, 바람직하지 않은 생활습관대로 오래 살면 피부가 빨리 늙는다. 젊고 건강한 피부를 조금이라도 더 오래 유지하려면 어떻게 해야 할까? 피부에 해로운 식품과 이로운 식품을 알아본다. 짜고 달게 먹는 습관, 피부 탄력 떨어뜨리는 주범 짜게 먹는 습관은 피부에 독이다. 소금은 피부 속 콜라겐으로부터 엄청난 양의 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 하고, 건조해진 피부는 탄력이 떨어져 잔주름이 잘 생긴다. 단 음식을 자주 먹는 습관도 좋지 않다. 당분을 섭취해 혈당이 오르면 활성산소와 최종당산화물이 몸속에 쌓이는데, 이들이 과도하게 많으면 피부 노화가 앞당겨진다. 최종당산화물은 쉽게 말해 ‘당 독소’다. 체내에서 잘 분해되지 않아 약 10%가 혈액이.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 70 다음
